वैलेंटाइन डे प्रियजनों के लिए प्यार और देखभाल का जश्न मनाने का एक बेहतरीन अवसर है। इस साल, पारंपरिक तोहफों को छोड़कर एक सेहतमंद विकल्प चुनें – कैलिफोर्निया बादाम का एक डिब्बा। विटामिन ई, मैग्नीशियम, आहार फाइबर, स्वस्थ वसा और प्रोटीन सहित 15 आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, कैलिफोर्निया बादाम अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं।
बॉलीवुड अभिनेत्री सोहा अली खान कैलिफोर्निया बादाम जैसे पौष्टिक खाद्य पदार्थों से भरपूर संतुलित आहार के महत्व पर जोर देती हैं। आहार विशेषज्ञ रितिका समद्दर, फिटनेस प्रशिक्षक यास्मीन कराचीवाला, कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. गीतिका मित्तल, आयुर्वेद विशेषज्ञ मधुमिता कृष्णन और पोषण विशेषज्ञ रोहिणी पाटिल सहित विशेषज्ञ दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, वजन प्रबंधन में सहायता करने, त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाने और जीवनशैली संबंधी बीमारियों को प्रबंधित करने के लिए दैनिक आहार में बादाम को शामिल करने की वकालत करते हैं।
इस वैलेंटाइन डे पर, अपने प्यार का इज़हार ऐसे तोहफे से करें जो समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता हो। कैलिफोर्निया बादामों का एक विशेष डिब्बा स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हुए स्नेह व्यक्त करने का एक सार्थक तरीका है।
